La sophrologie pour affiner les sensations équestres

La sophrologie pour affiner ses sensations équestres

Les sensations, petit résumé : Il existe différents types de sensation : Les sensations extéroceptives qui concernent ce qui capté par les 5 sens. Les sensations proprioceptives qui passent surtout par les muscles, les tendons et articulations (l’oreille interne aide aussi à la perception de l’équilibre). Elles concernent les tensions musculaires, la conscience de sa position et de…